La puissance du coeur
La puissance du coeur : La reconnection à soi semble être un élément clé du bonheur. La puissance du coeur est indéniable et le conscientiser est primordial si nous souhaitons ressentir cet état de paix intérieure. Le cœur est l’élément le plus puissant, le plus incroyable et le plus merveilleux qui soi. Être relié et […]
Les chakras
Les chakras : Chakra en Sanskrit signifie « roue d’un char » et tient son nom de sa forme circulaire. Nous avons sept chakras principaux qui sont nos centres énergétiques un peu comme des rond-points, des croisements de plusieurs milliers de nadis qui forment un Chakra. Nous avons 72 000 nadis, des sortes de capteurs d’énergie, un […]
Qu’est ce que l’éveil ?
Qu’est-ce que l’éveil ? L’éveil spirituel aussi nommé illumination, réalisation du soi ou encore libération, pourrait être défini comme étant le retour à la source, à son moi profond ou à sa véritable nature. Il survient naturellement après un bouleversement, une épreuve, un accident. Ou par des pratiques philosophiques, laïques ou religieuses comme la prière, […]
Qu’est ce que l’hypnose Ericksonienne
Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne ? Découvrez les bienfaits de l’hypnose Ericksonienne : L’état hypnotique ou l’état que l’on appelle de transe, est tout simplement un état de conscience modifiée et d’hyper-concentration. C’est une expérience naturelle et personnelle, propre à chacun qui peut varier d’une séance à l’autre. Dans ce sens, il n’y a pas de […]
La puissance de la pensée
La puissance de la pensée Développement personnel à Bordeaux : Certaines études ont démontré que l’être humain produit en moyenne 60 000 pensées par jour. Sans même nous en rendre compte, nous ne laissons aucune place au calme mental. Inconsciemment, nous pensons et ressassons tout au long de la journée. Il est révélé qu’environ 95% […]
Retrouver le calme intérieur grâce à la méditation
Retrouver le calme intérieur grâce à la méditation La pratique de la méditation est apparue en même temps que les hommes sur terre. Tout simplement car c’est un état naturel et nécessaire au bien-être mental et physique de l’être humain. De la racine latine « meditare » ; signifiant « contempler » ; avec cette pratique nous tentons d’entraîner notre mental […]
Qu’est ce que l’Ayurveda ?
Qu’est-ce que l’Ayurveda ? Vous êtes localisé à Bordeaux et voulez en savoir plus sur l’Ayurveda ? Cet article répond à vos questions. L’ayurvéda qui signifie « science de la vie », en sanskrit, de « ayur » qui signifie « vie ou force vitale » et veda « connaissance ou science », est une […]
Qu’est ce que le Yin Yoga
Qu’est-ce que le Yin Yoga ? Un peu d’Histoire : Vous vous interrogez sur les bienfaits du Yin Yoga ? Selon les Yoga Sutra de Patanjali : « Sthira Sukham Asanam » ; la posture doit être stable et confortable. Bien que certaines postures soient parfois inconfortables pour certaines personnes, le Yin yoga nous invite à […]
Choisir et construire sa vie rêvée – Exercice
La clé du bien-être : La clé du bien-être Nous sommes tous à la recherche de la clé du bien-être ! Pour vivre sa vie de rêve il est primordial de se poser les bonnes questions. Que serait pour vous la journée idéale ? Celle que vous aimeriez répéter chaque jour sans vous en lasser […]
Choisir et construire sa vie rêvée
Choisir et construire sa vie rêvée Développement personnel Nous observons un intérêt général pour l’épanouissement passant par le développement personnel. Depuis toujours et dès l’enfance, nous apprenons à respecter les règles que la société, que nos parents, que les professeurs et les adultes en général nous imposent. Certaines limites qui nous sont inculquées sont bénéfiques […]