Les huiles essentielles : des trésors de la nature
Les huiles essentielles : des trésors de la nature En tant que professeure de yoga, hypnothérapeute, et nutritionniste ayurvédique, j’accorde une importance particulière aux approches naturelles pour le bien-être. Les huiles essentielles, extraites des plantes, sont des alliées précieuses pour intégrer les bienfaits de la nature dans votre quotidien. Polyvalentes, elles s’utilisent tant pour les […]
Les Cinq Tibétains : un rituel millénaire pour la vitalité et le bien-être
Les Cinq Tibétains : un rituel millénaire pour la vitalité et le bien-être En tant que professeure de yoga, hypnothérapeute et nutritionniste ayurvédique à Bordeaux, je suis toujours à la recherche de pratiques qui allient l’harmonie du corps et de l’esprit. Aujourd’hui, je vous présente les Cinq Tibétains, une pratique simple et puissante qui peut […]
Arrêter de fumer grâce à l’hypnose à Bordeaux !
Arrêter de fumer avec l'hypnose à Bordeaux Selon l’organisation mondiale de la santé (OMS), le tabagisme tue plus de 8 millions de personnes chaque année dans le monde. Sur ces 8 millions, environ 1,2 million de personnes meurent de l’exposition au tabagisme passif. En France, le tabagisme est responsable d’environ 75 000 décès chaque année. […]
Les Mudras : La puissance bienfaitrice au bout des doigts
Les mudras : la puissance bienfaitrice au bout des doigts En tant que professeure de yoga, nutritionniste ayurvédique, et hypnothérapeute, il est important de comprendre et de partager les outils puissants que sont les mudras. Ces gestes simples des mains, souvent pratiqués dans le yoga et la méditation, possèdent une immense capacité à influencer l’énergie […]
L’Automne : Préparer son corps et son esprit Pour le Changement de Saison Selon l’Ayurveda
L'Automne : Préparer son corps et son esprit selon l'Ayurveda L’automne est une saison de transition qui nous invite à ralentir, à nous recentrer et à prendre soin de nous après l’agitation de l’été. En tant que professeure de yoga, hypnothérapeute, et nutritionniste ayurvédique à Bordeaux, je vous propose quelques conseils pour aborder cette période […]
Les Dieux et Déesses Hindous : une exploration des divinités et de leurs rôles
Les Dieux et Déesses Hindous L’hindouisme, l’une des plus anciennes religions du monde, est riche en mythologie et en symbolisme, avec un panthéon complexe de dieux et de déesses. Chaque divinité possède une histoire unique, incarne des aspects spécifiques de l’univers, et représente des forces cosmiques et des valeurs humaines. En tant que professeur de […]
La pleine lune : rituels, énergies, ateliers
La pleine lune : rituels, énergies, astronomie ! La pleine lune est un phénomène astronomique fascinant qui se produit lorsque la terre se trouve entre le soleil et la lune, éclairant ainsi la surface de la lune de manière complète. Ce cycle se répète environ tous les 29,5 jours. À ce moment précis, la face […]
Surmonter le deuil et les traumatismes grâce à l’hypnose à Bordeaux
Surmonter le deuil et les traumatismes grâce à l'hypnose à Bordeaux Le deuil et les traumatismes sont des expériences inévitables de la vie, mais leur impact peut être profondément dévastateur si les émotions qu’ils suscitent ne sont pas correctement traitées. Qu’il s’agisse de la perte d’un être cher, d’un accident, ou de tout autre événement […]
L’Hypnose, une solution naturelle pour surmonter les troubles sexuels
L’Hypnose, une solution naturelle pour surmonter les troubles sexuels Les troubles sexuels sont des problèmes complexes qui affectent de nombreuses personnes, impactant leur bien-être et leur qualité de vie. Ces troubles peuvent se manifester de diverses manières, qu’il s’agisse de la perte de désir, de la difficulté à atteindre l’orgasme, de douleurs pendant les rapports, […]
Le Human Design : une clé pour mieux se comprendre et s’épanouir
Le Human Design : une clé pour mieux se comprendre et s’épanouir Le Human Design est un outil puissant et unique qui combine la sagesse ancienne et la science moderne pour offrir une compréhension profonde de soi-même. Il est à la croisée des chemins entre l’astrologie, le système des chakras, le I Ching, et la […]