Peace Of Mind

Hypnothérapeute Bordeaux

Praticienne en Hypnose Ericksonienne certifiée

Découvrez un accompagnement personnalisé pour arrêter de fumer, perdre du poids, vous libérer de vos angoisses, phobies et traumatismes et améliorer votre bien-être.

Profitez des bienfaits de l’hypnose à Bordeaux avec une approche adaptée à chaque étape de la vie. Que vous souhaitiez surmonter des défis personnels, atteindre vos objectifs de santé, ou simplement retrouver un équilibre intérieur, en tant qu’hypnothérapeute certifiée je vous guide avec expertise et bienveillance.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour transformer votre vie et explorez l’infini potentiel qui sommeille en vous grâce à l’hypnose Ericksonienne.

mélanie-carrusca

Votre hypnothérapeute Certifiée à Bordeaux, Mélanie Carrusca.

Hypnothérapeute Bordeaux Chartrons Mélanie Carrusca

Mon parcours

Je suis Mélanie Carrusca, praticienne en Hypnose Ericksonienne, professeure certifiée Alliance de Hatha et Vinyasa Yoga, et nutritionniste ayurvédique. Passionnée par le bien-être, en tant qu’hypnothérapeute à Bordeaux, je vous guide vers la transformation grâce à une approche holistique incluant le yoga, la méditation, l’hypnose et la nutrition ayurvédique.

Fortement inspirée par mes voyages à travers le monde, de l’Australie au Népal, j’ai ouvert ma maison de bien-être à Bordeaux. Mon objectif est de rétablir l’équilibre physique et mental en favorisant la flexibilité et l’adaptabilité, tout en encourageant l’exploration intérieure.

Souvenez-vous, l’alignement sur le tapis reflète l’équilibre dans nos vies. En tant qu’hypnothérapeute, je m’engage à vous guider dans votre parcours vers le mieux-être, car la plus grande aventure est celle de la découverte de soi. Bienvenue dans cet espace dédié à votre transformation à Bordeaux.

Ma formation

  • Praticienne en Hypnose Ericksonienne
    Psynapse Bordeaux, Certifiée WHO, FFHTB, NGH
    Membre du SUP-H : Syndicat Unitaire des Professionnels de l’Hypnose

  • Professeure de Hatha et Vinyasa Yoga
    Shantitoya Ashram, Bali, Certifiée Alliance

  • Nutritionniste
    Ecole française, Paris

  • Nutrition Ayurvédique
    Greens Ayurveda, Inde

« Le sens de la vie est de trouver ses dons. Le but de la vie est d’en faire don aux autres. » – Pablo Picasso

Mes spécialités d'hypnothérapie

L’hypnose est une méthode efficace pour traiter une variété de problèmes. Elle est couramment utilisée pour aider à l’arrêt du tabac, la gestion du poids, et le traitement de l’anxiété et du stress. De plus, l’hypnose peut soulager les douleurs chroniques, améliorer la qualité du sommeil, se libérer d’addictions ou d’habitudes néfastes et aider à surmonter des phobies ou des traumatismes depuis longtemps ancrés. Grâce à une approche personnalisée, l’hypnothérapie permet d’explorer et de résoudre des blocages profonds, favorisant ainsi un mieux-être global et durable.

Hypnose pour l'arrêt du tabac, la perte de poids, la gestion du stress à Bordeaux

Atteignez enfin vos objectifs Grâce à l’hypnose !

L’hypnose est une méthode particulièrement efficace pour vous aider à arrêter de fumer, perdre du poids et améliorer votre bien-étre général.

Une approche personnalisée et globale : 

Mon approche en tant qu’hypnothérapeute à Bordeaux consiste à comprendre votre problème dans son ensemble et à apporter une réponse personnalisée. Par exemple, pour l’arrêt du tabac, nous aborderons également l’aspect nutritionnel afin de prévenir une éventuelle prise de poids. En travaillant ensemble sur tous les aspects de votre vie, nous maximiserons vos chances de succès et d’amélioration durable.

Êtes-vous prêt à franchir cette étape vers une vie sans tabac, une silhouette plus svelte et un bien-être retrouvé ?

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et commencez votre transformation avec l’hypnose Ericksonienne à Bordeaux.

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L’hypnose Ericksonienne, le hatha, Yin, Vinyasa Yoga, l'Ayurveda, comment ça marche ?

Le blog de l’Hypnothérapie - Yoga - Nutrition - Lifestyle - Bien-être

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Ma méthode, une approche globale et personnalisée. 

Hypnose Ericksonienne

Découvrez l’Hypnose Ericksonienne comme une clé vers la transformation intérieure. Mes séances guident vers le lâcher-prise, l’acceptation et la guérison, favorisant un mieux-être mental et émotionnel.

Yoga Holistique

Explorez un voyage holistique avec mes cours de Hatha, Yin, et Vinyasa Yoga. Chaque séance vise à renforcer le corps, calmer l’esprit, et rétablir l’équilibre intérieur pour une vie épanouissante.

Nutrition Ayurvédique

Plongez dans les bienfaits de la nutrition ayurvédique. Mes conseils personnalisés, inspirés par la sagesse indienne, visent à rétablir l’harmonie physique et énergétique pour une santé optimale.

Tarot

Découvrez ce véritable outil de développement personnel et de compréhension de soi. Cet art divinatoire qui a parcouru les siècles est un jeu de cartes qui saura vous apporter des réponses dans nimporte quel domaine.

Merci pour vos témoignages

Je tiens à vous remercier chaleureusement pour vos témoignages.

Votre succès et votre bien-être sont ma priorité absolue. Voir les résultats positifs de nos séances d’hypnothérapie et savoir que j’ai pu contribuer à votre épanouissement est ma plus grande satisfaction.

Vos retours sont précieux et m’encouragent à poursuivre cette mission avec passion et dévouement.

Merci de votre confiance.

« Dès ma première séance j’ai arrêté de fumer. Après 20 ans de tabac, je vois maintenant la cigarette comme quelque chose d’inutile, je n’ai même plus envie d’en allumer une, merci, seul je n’y serais pas arrivé. »

Jean-Philippe

44 ans, arrêt du tabac

« La séance de tarot avec Mélanie a su m’apporter des axes de réflexions pertinentes sur des sujets sur lesquels j’avais des doutes et besoin d’éclairage.

Mélanie a bien pris le temps de créer une atmosphère de confiance avant la séance et de discuter avec bienveillance des raisons m’amenant à tirer les cartes pour moi. Les cartes m’ont permis d’y voir plus clair sur ma situation actuelle et sur l’invitation à l’action. L’interprétation faite par Mélanie a été très précise et en résonance avec ma situation. Je recommande à 100%, merci encore Mélanie pour ta lecture. »

Emma Jehan

27 ans, Tarot

« Je pratique le yoga avec Mélanie depuis un an et j’ai vu de nombreux bénéfices à la fois mental et physique. Je contrôle mieux mes émotions, j’ai appris à m’écouter et mes douleurs aux genoux et au dos ont disparu. Je recommande Mélanie pour sa bienveillance et sa générosité lors de chaque séance. »

Nathalie Ledur

55 ans, Yoga

Réponses à vos questions fréquentes

Explorez les détails sur l'hypnose ericksonienne, les différents styles de yoga (Hatha, Yin, Vinyasa), le tarot et les bienfaits de la nutrition ayurvédique pour un bien-être holistique.

Vous vous interrogez sur l’hypnothérapie ? Consultez notre FAQ pour des réponses rapides. Besoin d’informations supplémentaires ? Contactez-moi directement. Je suis là pour vous aider.

L’hypnose ericksonienne peut aider à faciliter le lâcher-prise, à gérer le stress, à promouvoir la guérison intérieure, et à soutenir le développement personnel en créant des changements positifs dans la pensée et le comportement.

Le Hatha Yoga se concentre sur les postures et la respiration, le Yin Yoga favorise la relaxation en maintenant les postures, et le Vinyasa Yoga implique une séquence fluide de mouvements synchronisés avec la respiration, chacun apportant des bienfaits uniques pour le corps et l’esprit.

La nutrition ayurvédique se base sur des principes holistiques pour équilibrer les doshas et soutenir la santé physique et mentale. Elle offre des conseils personnalisés pour une alimentation qui rétablit l’harmonie énergétique.

L’hypnose ericksonienne se caractérise par l’utilisation créative du langage, des suggestions indirectes et des métaphores, offrant une approche personnalisée et non directive qui s’adapte aux besoins individuels.

La sélection dépend de vos objectifs personnels. Le Hatha renforce, le Yin favorise la relaxation, et le Vinyasa offre une pratique plus dynamique. Une discussion personnalisée peut vous orienter vers le style qui correspond le mieux à vos besoins.

Le nombre de séances varie en fonction des objectifs individuels. Certains peuvent constater des changements après quelques séances, tandis que d’autres peuvent nécessiter un suivi plus prolongé. La durée dépend de la complexité de la situation et de la réceptivité de chacun.

Le tarot est utilisé afin de se transformer intérieurement et à mieux comprendre sa situation présente afin de mieux construire son avenir. Chaque carte nous amène à une réflexion profonde des choses qui se passent dans nos vies.

Il ne définit pas l’avenir car la vie est mouvement, mais il reflète notre situation actuelle, nos obstacles, nos conseils pour arriver à notre objectif.

Formulaire de contact :

Cabinet Hypnose Bordeaux : 105 Quais des Chartrons 33300 Bordeaux. 

N’hésitez pas à utiliser le formulaire pour toute demande, réservation ou simplement pour échanger. 

Je suis impatiente de vous accompagner dans votre  parcours vers le bien-être. ♥

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Découvrez mon cabinet d’hypnose à Bordeaux.  

Pour améliorer les résultats, j’ai souhaité créer un espace propice à la détente et au bien être.  ♡