Le portail du lion 888 : Une ouverture énergétique puissante
Le Portail du Lion 888 : Une ouverture énergétique puissante Le Portail du Lion, qui culmine le 8 août (8/8/8), est un événement cosmique majeur où des énergies puissantes sont alignées pour favoriser la transformation personnelle et spirituelle. Cette période est marquée par un alignement spécifique entre la Terre, l’étoile Sirius, et le Soleil qui […]
La gratitude et la reconnaissance :
La gratitude et la reconnaissance : La clé du bonheur : faire preuve de gratitude et de reconnaissance est une des clés pour accéder au bien-être et vivre en harmonie. Il est important d’être chaque jour reconnaissant pour ce qui nous procure de la joie. Mais aussi pour le moins bon, pour ce que vous […]
Les chakras
Les chakras : Chakra en Sanskrit signifie « roue d’un char » et tient son nom de sa forme circulaire. Nous avons sept chakras principaux qui sont nos centres énergétiques un peu comme des rond-points, des croisements de plusieurs milliers de nadis qui forment un Chakra. Nous avons 72 000 nadis, des sortes de capteurs d’énergie, un […]
Qu’est ce que l’éveil ?
Qu’est-ce que l’éveil ? L’éveil spirituel aussi nommé illumination, réalisation du soi ou encore libération, pourrait être défini comme étant le retour à la source, à son moi profond ou à sa véritable nature. Il survient naturellement après un bouleversement, une épreuve, un accident. Ou par des pratiques philosophiques, laïques ou religieuses comme la prière, […]
Retrouver le calme intérieur grâce à la méditation
Retrouver le calme intérieur grâce à la méditation La pratique de la méditation est apparue en même temps que les hommes sur terre. Tout simplement car c’est un état naturel et nécessaire au bien-être mental et physique de l’être humain. De la racine latine « meditare » ; signifiant « contempler » ; avec cette pratique nous tentons d’entraîner notre mental […]
Qu’est ce que le Yin Yoga
Qu’est-ce que le Yin Yoga ? Un peu d’Histoire : Vous vous interrogez sur les bienfaits du Yin Yoga ? Selon les Yoga Sutra de Patanjali : « Sthira Sukham Asanam » ; la posture doit être stable et confortable. Bien que certaines postures soient parfois inconfortables pour certaines personnes, le Yin yoga nous invite à […]
Qu’est ce que le Hatha Yoga ?
Découvrez le Hatha Yoga : Histoire, bienfaits, équilibre Par la pratique du yoga, nous apprenons à nous écouter, à nous observer, à nous accepter. A accepter nos limites et nos faiblesses d’aujourd’hui tout en restant humble. On comprend que chaque individu est différent et accepter ces différences nous guide vers plus de tolérance, envers soi, […]
Pourquoi pratiquer le yoga?
Pourquoi pratiquer le yoga? Le yoga, issu de la racine sanskrite « yuj », signifiant « union » ou « connexion », vise à rassembler le corps et l’esprit, créant une harmonie à travers les postures physiques et la respiration. En Occident, le yoga reflète principalement les postures physiques, les asanas, ces exercices célèbres qui […]